Ski-Gymnastik...warum ?

Skigymnastik

Um körperlich fit zu werden und eventuellen Verletzungen beim Skisport vorzubeugen, sollte man sich gut auf die kommende Wintersaison vorbereiten. Es empfiehlt sich über mehrere Wochen einige gymnastische Übungen zu absolvieren, die neben Kraft und Ausdauer auch die Koordinationsfähigkeit und den Gleichgewichtssinn schulen.

Skigymnastik

Wir bieten deshalb auch zu der neuen Wintersaison wöchentlich, immer wieder montags unsere Ski-Gymnastik an.

Sie beginnt wieder am Montag, dem 15.10.2018 um 20:00 Uhr in der Sporthalle der Wilhelm-Raabe-Schule, Königstraße 71 und wird bis zum 25.03.2019. angeboten.

Für die neue Wintersaison viel Spaß, mehr Sicherheit und natürlich ein schönes Erfolgserlebnis beim Schneesport.

wünscht Euch unser Trainerteam